Колонка Гранта Батлера. Переход на веганство: почему я исключил мёд
Еще один
Избегать мёд дома просто. Все усложняется, когда идёшь за покупками. В магазинах, называемых магазинами здоровых продуктов, мёд включен практически везде, также как сладкий кукурузный сироп в обычных продуктовых супермаркетах. Мёд в "магазинах здоровой пищи" можно найти в любом продукте, который кажется должен бы быть по идее веганским: в хлебе, в консервированных соусах, в десертах и зерновых сериалах. Поэтому обращайте внимание на этикетки с ингредиентами.
А что из себя представляет нектар агаве? Это сладкий сироп, на вид похожий на мёд. Его делают из того же продукта из которого получают водку-такилу, но не избегайте его по той причине, что это напоминает Вам дешевые коктейли-маргариты на отдыхе в Козумеле.
Сироп агаве похож и по виду и по вкусу на мёд и может быть использован в рецептах в той же самой пропорции вместо мёда. И продают его в той же секции, где и мёд, полки как правило соседствуют".



